5 Lecciones Breves Que Me Transformaron Este 2024

¡Hola, buen domingo!

Espero que estés arrancando bien el día. Yo estoy acá, cerrando mi revisión anual y sorprendido por la cantidad de aprendizajes que me deja este 2024. Y si algo tengo claro, es que no soy el mismo que empezó el año.

¿Pero de qué sirve tanto aprendizaje si no se comparte?

Por eso, hoy quiero compartirte algunas de estas lecciones (de una lista de más de 30, elegí 5 para este correo). Quizás te identifiques, quizás no.
Pero me gusta pensar que si abriste este newsletter, por algo será.

Sin más introducción, aquí vamos:

5 Lecciones Breves Que Me Transformaron Este 2024

Lección 1 | Marcar límites no necesita justificación

El “NO” es una oración completa.

Este año entendí que declinar algo no requiere explicar los motivos. Explicarme de más solo drena mi energía y debilita la fuerza de los límites que estoy intentando marcar. Decir que NO, no necesita ninguna justificación ni complementos.

Por supuesto que ese NO es mejor decirlo desde un lugar de respeto (hacia vos primero, y hacia el otro también).

Imagino que en la práctica encontraré la elegancia.

Lección 2 | Está bien ser vos en este momento

Siempre queremos mejorar.

Pero… ¿cuántas veces nos olvidamos de que ya estamos bien?

En esa constante búsqueda de querer ser “mejores”, es fácil caer en la comparación, en la ansiedad y la comparación. Pero este año aprendí que abrazar el presente no significa conformarse, sino mas bien reconocer que es el único lugar donde podemos impulsar el cambio.

Desde el futuro, vamos a mirar para atrás y pensaremos:

“Hice lo mejor que pude con lo que tenía”.

Y eso, créeme, ya es suficiente.

Lección 3 | La acción es el 80% de la transformación

Planificar es importante, pero implementar es lo que marca la diferencia.

Si ya venís leyendo este Newsletter, sabés que la autoindagación y la reflexión son un pilar en mi vida (no estaría escribiendo esto sin ello). Pero esa misma autoindagación me está mostrando reflexión sin acción es una sofisticada forma de procrastinación. Casi que sería como multiplicar por 0.

La verdadera transformación está en ser + hacer.

Lección 4 | No soy perfecto, soy interesante

Uf… el perfeccionismo (si lo conozco…)

El perfeccionismo busca algo inalcanzable: una idea que ni siquiera existe.

Este año abracé la idea de que las imperfecciones son lo que nos hace interesantes. Esas aristas que no encajan del todo, esas disonancias que hacen a la música más intrigante. Esas fallas que le dan humanidad a las cosas.

Lo perfecto no mueve emociones.

Como humanos, solo podemos identificarnos con cosas que nos reflejen esa humanidad. Por eso, en lugar de buscar la perfección, podemos elegir abrazar nuestra autenticidad.

Nuestra perfecta imperfección.

Lección 5 | Sufrimos más en la imaginación que en la realidad

Alguna vez leí que el 90% de nuestros miedos y preocupaciones nunca suceden.

Y no sé quién habrá sacado esa ecuación, pero qué proporción más tremenda!

Este año aprendí que nuestros estados de ánimo comienzan en nuestro acto de pensar (y luego se retroalimentan en el bucle de emoción-pensamiento). Y que no podemos controlar nuestros pensamientos, pero sí podemos elegir cómo pensar y a qué pensamientos le damos atención.

Y no hablo del tóxico consejo de “piensa positivo, hermana…”.

Hablo más bien del acto de pensar en sí (sabías que es una elección?), y los pensamientos que decidimos mantener y cultivar en nuestra mente.

Ahí está todo. TODO.

Nota: uno de los libros que más me sorprendió este año fue No Te Creas Todo Lo Que Piensas de Joseph Nguyen - y habla, como muchos otros grandes libros, de esto mismo. Lo recomiendo por su simpleza.

Bonus | Si queremos convertirnos en Creadores,
tenemos que volvernos conscientes de nuestra Atención

Estamos en una época de cambios acelerados.

Hoy más que nunca, necesitamos volvernos conscientes de dónde ponemos nuestra atención. El consumo constante nos rodea, y creo que la clave de este 2025 estará en equilibrarlo con la creación. Dar y recibir, inhalar y exhalar, consumir y crear.

Así funciona la naturaleza ☯️ 

Por eso, en 2025, este newsletter se irá enfocando cada vez más en compartirte herramientas de comunicación, tanto con vos mismo como con el mundo.

Porque creo que todos tenemos el regalo de ser creadores.

Y todo comienza con cómo nos comunicamos.

Epílogo

Eso es todo por hoy!

Gracias por leer este correo express.

Antes de irme quiero preguntarte algo:

¿Cuál fue tu mayor lección de este 2024?

Me encantaría leerte.

Recordá que si todavía no hiciste tu revisión del año, mi plantilla de Revisión Anual sigue disponible (y gratis).

Y si no nos vemos ni leemos, te deseo un gran final de año, y un gran comienzo del siguiente.

Un abrazo,

Ignacio

PD: ¿Conocías este disco del 2007? Porque yo no y me copé con este artista argentino que no parece argentino pero a su vez sí.